Prakticiram Falun Dafa više od 20 godina, ali tek sam nedavno shvatila važnost gledanja prema unutra.
Počela sam prakticirati 1997. i prošla sam kroz mnoge kušnje i nevolje. Kad se osvrnem unatrag, shvaćam da zapravo nisam znala kako gledati prema unutra. Kad god bih naišla na poteškoće, preispitivala sam sebe da vidim imam li mentalitet borbenosti ili sentimentalnosti - ali činilo se da će problem biti riješen sve dok budem tražila svoju vezanost. Kultivirala sam se površno, pa sam osjećala da je kultiviranje naporno i izazovno.
Jedan praktikant i ja imali smo dugu raspravu o tome kako gledati prema unutra. Poslije sam počela gledati unutra na drugačiji način. Razmišljala sam jesam li “dirnuta”. Na primjer, jesam li bila uzrujana, izazvana ili emocionalna - kao znak da pogledam unutra.
Pogled prema unutra trebao bi otkriti temeljni uzrok te misli. Kad smo s nekim u sukobu, obično osjećamo da smo u pravu, a da je druga osoba u krivu. Pitala sam se zašto se osjećam uzrujano, a odgovor je gotovo uvijek bio: “Učinili su nešto loše jer su učinili ovo.” Nakon nekoliko puta sam shvatila da je moj odgovor pogrešan. Bez obzira na to koliko sam osjećala da sam u pravu, moje se razmišljanje temeljilo na principima običnih ljudi.
Kultiviranje je kultiviranje sebe, a ne drugih. Pitala sam se: “Da li bi božansko biće bilo ‘dirnuto’ poput mene u istoj situaciji? Naravno da ne!” Odlučila sam se promijeniti. Kad sam se željela kultivirati i činiti dobro, mogla sam osjetiti da mi Učitelj pomaže. Osjetila sam kako mi se misli polako mijenjaju i na kraju sam doista shvatila da su moje vezanosti pokrenule nevolju i pronašla sam izvor svog problema.
Na primjer, moj muž i ja smo bliski, pa mu kažem: “Zašto si to opet učinio? Koliko sam ti puta rekla?” Čak i ako sam osjećala da sam u pravu, vidjela sam da je on nesretan, a ja sam se osjećala loše. Vidjevši da sam dirnuta, pogledala sam unutra i zapitala se zašto je on nesretan.
Shvatila sam da on ne bi tako reagirao, da nisam imala vezanost. Tada sam shvatila da imam manu - gledala sam ga s visoka. Koja je od mojih vezanosti bila motiv za ovo?
Učitelj nam je rekao:
“Ljudi koji su zavidni gledaju s visoka na druge i ne dozvoljavaju da ih netko nadvisi. Kada vide nekog tko je sposobniji od njih, uznemire se, smatraju to neizdrživim i ne prihvaćaju tu činjenicu.“ (Poglavlje III, Falun Gong)
Nakon što sam pročitala što je Učitelj rekao, shvatila sam da je gledanje s visine na druge oblik ljubomore. Kopajući dublje, željela sam promijeniti druge kad njihove misli i djela nisu bili u skladu s mojim standardima. Nije li to bila ideologija KPK? Vidjela sam da mogu iskopati dosta “ljudskih srca” kopajući dublje.
Kad su ta ljudska srca bila dirnuta, osjećala sam se nelagodno i uzrujano, kao da mi nešto pritišće srce. Ali kad sam rekla da ih ne želim, bila su eliminirana! Htjela sam eliminirati ta ljudska srca - nastala su postnatalno i nisu bila moja. Kad sam imala tu misao, osjetila sam kako Učitelj uklanja negativnu tvar! To je bilo posebno vidljivo kada sam pogledala unutra. Kad je ta tvar uklonjena, odjednom sam se osjećala lakše, a osjetila sam i kako se svaka stanica u mom tijelu raduje!
Učitelj je od nas zatražio da gledamo unutra, tako da to stvarno trebamo činiti. Trebali bismo sebe kultivirati, te razumjeti i iskusiti kako se naše vezanosti i predodžbe eliminiraju. Zatim, kada dođe sljedeći test, jasno ćemo osjetiti da vezanost ili predodžba nije naša. Proces mi je omogućio da vidim, da je ono što me tjeralo na sukobe i uzrujavanje doista bila tvar!
Ukloniti vezanosti i predodžbe koje su štetne za našu kultivaciju
Često se ne želimo odreći nekih vezanosti ili predodžbi jer duboko ne shvaćamo koliko one utječu na našu kultivaciju. Možemo ih istinski eliminirati samo ako zaista osjećamo da nas ne diraju. Dakle, nakon pronalaženja vezanosti i ljudskih srca, moramo nastaviti shvaćati koliko su one štetne za kultiviranje i spašavanje ljudi, prije nego što možemo steći dublje razumijevanje i odlučnost da ih eliminiramo.
Uvijek trebamo tražiti uzrok našeg negativnog mentaliteta i emocija. Uzrok je lako uočiti, ako ga se usudimo pogledati otvoreno, jer je na samoj površini. Nakon što ga uhvatimo, trebamo ga odmah odbaciti i eliminirati. Najbolje vrijeme za njegovo uklanjanje je kada ispliva na površinu.
Ovo je teško učiniti ako čekamo da sukob završi i onda potražimo vezanost. Kada smo smireni, otkrivanje i hvatanje vezanosti i ljudskih predodžbi vrlo je izazovno.
Postoje različite razine gledanja prema unutra. Kako budemo napredovali, moći ćemo prepoznati svoje vezanosti i predodžbe čim ih vidimo. Tada ćemo postupno moći pogledati dublje u svoja srca i poboljšati se.
Neka gledanje prema unutra postane navika
Želimo li razviti mehanizam za gledanje prema unutra, trebali bismo početi čim se osjetimo malo nesretni ili uzrujani kada nešto ne ide sukladno našim željama. Ovaj mehanizam će se početi formirati ako možemo pogledati unutra kad god smo u iskušenju. Sjećam se kada sam prvi put počela gledati u sebe, stekla sam naviku pitati se: “Zašto sam dirnuta?” čim bi se osjetila uzrujanom. Nastavila sam kopati dok nisam osjetila da sam došla do dna problema.
Moramo biti budni. Čim smo dirnuti, odmah se trebamo zapitati: “Zašto sam uzrujan?” Ovo bi nam trebala postati navika. S vremenom, kad god naiđemo na problem, mehanizam gledanja prema unutra automatski će nam početi postavljati pitanja, a mi ćemo aktivno gledati prema unutra.
Kultivirati svaku pojedinu misao
Često čujem druge kako govore o kultiviranju svake misli. Mislim da je to vrlo teško učiniti, ako nemamo čvrste temelje za kultiviranje.
Praktikant se može usredotočiti samo na test koji je pred njim, a ne na svaku svoju misao, ako njegovi temelji nisu dobro postavljeni, kada njegovo srce nije pročišćeno do određenog stupnja i kada njegovo razlučivanje nije zrelo. Kultiviranje svake svoje misli postupan je proces; ali sve dok se ustraje u tome, može se uspjeti.
Kada su se praktikanti dobro kultivirali, jer su stekli naviku gledanja prema unutra, oni mogu ustrajati i kultivirati svaku misao, čak i kada su usred intenzivne nevolje. Oni mogu uhvatiti misli koje nisu u skladu s Fa. To znači da su svjesni svake svoje misli i vide kada ona nije u skladu s Fa.
Ako netko nije svjestan u danom trenutku, on se još nije kultivirao do te razine. Trebao bi nastaviti gledati prema unutra i moći će se malo po malo poboljšati.
Trebali bismo otkriti postoji li skriveno ljudsko srce iza svake nenamjerne misli. Osim ako naša glavna svijest aktivno ne gleda unutra, svaka nenamjerna misao koja iznenada izroni vrlo vjerojatno nije od nas. Trebali bismo pronaći svoje predodžbe i ljudska srca iza ovih nenamjernih misli i ne dopustiti im da umaknu, a zatim ih eliminirati ako nisu u skladu s Fa.
Završne napomene
Učitelj nam je rekao:
“Vi se ne bavite samo ličnom kultivacijom—vaša sopstvena kultivacija je spasavanje bića u gigantskim kosmičkim telima, koja vi predstavljate.“ (Turneja predavanja Fa po Severnoj Americi (prijevod na srpski))
Objašnjavanje istine može spasiti živa bića za koja smo odgovorni, a isto tako i poboljšati sebe. Jednako je važno dobro sebe kultivirati.
Ovo je moje razumijevanje na mojoj razini. Molim vas da istaknete sve što je neprikladno.
Napomena urednika: Ovaj članak predstavlja samo autorovo trenutno razumijevanje, namijenjeno dijeljenju među praktikantima, kako bismo mogli „uspoređuj u studiranju, uspoređuj u kultiviranju, …“ (“Solidno kultiviranje”, Hong Yin)
