Kaljenje u meditaciji s prekriženim nogama

(Minghui.org)

Kad sam tek počeo prakticirati Falun Dafa, mogao sam sjediti s nogama u položaju polu-lotosa samo nekoliko minuta. Polako se moje vrijeme sjedenja povećalo na 30 minuta, dok sam također pokušavao sjediti u položaju punog lotosa. Osam mjeseci kasnije, mogao sam sjediti u položaju punog lotosa 30 minuta, a zatim sam to produžio na jedan sat nakon sljedećih osam mjeseci.

Povremeno sam popuštao. Tada sam se susreo s jednim stanjem bolesti. Bilo mi je dobro tijekom dana na poslu, ali mi je bilo loše nakon posla. Povraćao sam i imao proljev na putu kući. Osjećao sam se užasno kad sam stigao kući i odmah otišao u krevet. Dok sam drijemao, postao sam svjestan pomisli da ne bih trebao zaspati bez da odradim meditaciju u sjedećem položaju. Nakon nekog vremena uspio sam ustati i meditirati sjedeći. Rekao sam sebi da nastavim s meditacijom što duže mogu. Prestao sam nakon 45 minuta. Na moje iznenađenje, sva moja fizička nelagoda je nestala. Osjećao sam se odlično. Od tada uvijek meditiram barem jedan sat.

Kad sam prvi put počeo sjediti s nogama u položaju punog lotosa, osjećao sam se prilično ukočeno. Iako mi je bilo neudobno, ipak sam mogao održati dobro držanje. Nakon 30 minuta bolovi su se počeli pojačavati. Činilo mi se kao da mi deseci igala probadaju noge. Bol je bila tako nesnosna da sam se nehotice sagnuo. Ali, odbio sam završiti meditaciju prije nego što je glazba za vježbanje prestala. Kad je vrijeme isteklo, čak je i skidanje nogu bilo bolno. Međutim, srce mi je bilo lako jer sam eliminirao dio crne tvari.

Otkad kultiviram Dafa, shvaćam da sam imao puno karme. Puno sam ubijao kad sam bio dječak i posjećivao djeda na selu tijekom ljetnih praznika. Ta su sjećanja ostavila dubok dojam na mene. Osjetio sam duboku grižnju savjesti i žao mi je tih životinja. Znao sam da trebam podnijeti bol koju sam prouzročio.

Pet godina nakon što sam mogao sjediti u položaju punog lotosa, bol koju sam osjećao tijekom meditacije promijenila se. Bol je prethodno bila na „površini“ tijela, uključujući kožu, kosti, mišiće itd. Promijenila se u izbijanje iz „unutra“. Kako je moja izdržljivost rasla, produžio sam vrijeme u meditaciji na 75 minuta. Zatim se bol obično počela pojačavati u drugoj polovici meditacije, ali ponekad je počela i prije toga. Jednom su me noge počele boljeti nakon samo 25 minuta i bilo je užasno. Imao sam još 50 minuta do kraja. Prisilio sam se ne razmišljati o tome. Nakon 45 minuta tijelo mi je bilo kao da je deformirano od jake boli. Nakon 60 minuta drhtao sam od boli. Iako sam htio raskrstiti noge, ruke su mi bile spojene i nisam ih mogao osloboditi. Maglovito sam razmišljao o tim životinjama koje su umrle zbog mene. Možda su i dalje jadne i moraju dugo čekati u svom vremenskom polju da budu spašene. Morao sam ovo otplatiti.

Pokušavajući nastaviti, spojenih ruku, napravio sam grimasu od boli i spustio glavu i vrat pod jakim pritiskom. Osjećaj otekline i boli zračio je iz nogu. Osjećao sam da će mi noge eksplodirati. Na kraju je prošlo 75 minuta. Požurio sam objema rukama spustiti desnu nogu. Desna noga bila je teška kao hidraulična preša od 10.000 tona. Dao sam sve od sebe da podignem nogu s obje ruke. Vrisnuo sam i izgubio vid i sluh na nekoliko sekundi. Dugo je trebalo da se oporavim.

Koliko god je taj proces bio bolan, kad sam nakon meditacije ustao, sve se vratilo u prvobitni oblik, a noge su mi bile lake. Vikendom radim pet vježbi ujutro, a zatim vozim bicikl kako bih dva i pol sata dijelio Dafa letke.

Od listopada 2021. bolovi su se nastavljali kada sam sjedio u položaju lotosa tijekom meditacije. Međutim, osjetio sam kako se čestice lagano tresu oko mene, što je donekle ublažilo bol i omogućilo mi da zadržim svoje držanje koliko god je to moguće. Osjećao sam da mi se izdržljivost poboljšala. Štoviše, kad bih počeo prekrižiti noge, tijelo mi više nije bilo ukočeno kao prije i mogao sam se opustiti. Na kraju meditacije također nije bilo tako teško raskrstiti noge.

Nakon što sam povećao vrijeme izvođenja sjedeće meditacije u položaju lotosa, dogodila su se mnoga čuda. Jednom, nedugo nakon što su mi ruke spojene, osjetio sam da je dio desne ruke prazan; taj se fenomen dogodio i na mom nožnom palcu. Drugi put, zbog boli sam se malo savio u struku i iznenada sam osjetio udar u srcu, poput pulsa. Duljina šoka bila je oko 10 centimetara, a moj struk se odmah izravnao od šoka. Poslije sam se osjećao vrlo ugodno.

Prakticiram Dafa 11 godina. Često se podsjećam koliko sam sretan što sam Dafa praktikant. Prije nego što sam prakticirao Dafa, bio sam pun običnih misli: želio sam imati puno novca, živjeti u kući na dobroj lokaciji i biti poznat. Otkako prakticiram Dafa, shvatio sam da sve na svijetu treba biti zamijenjeno za vrlinu. Tako da to više ne mogu činiti. Samo sam pustio prirodu da ide svojim tokom, jer se moja vrlina treba koristiti za povećanje gonga.

Iako je moja financijska situacija prilično dobra i možda ću još moći živjeti dulje, to nije važno. Važno je da me je Učitelj spasio. Učitelj mi je uredio put kojim mogu ići kući i platio gotovo sve dugove koje sam imao. Moja vrlina nije dovoljna. Stoga trebam akumulirati vrlinu kroz kultivaciju i sjedenje u položaju lotosa u meditaciji. I ako poboljšam svoj xinxing, mogu povećati svoj gong. Imat ću na umu Učiteljeve riječi: učiti Fa, poboljšati svoj xinxing i dati sve od sebe da dobro radim tri stvari.

Mediji

Prijavite se

na naš newsletter

© Copyright Minghui.org 1999-2024