Ja sam mladi student koji gotovo tri godine prakticira Falun Dafa. Iako svaki dan učim Fa, šaljem ispravne misli i objašnjavam istinu, svakodnevno sam tratio puno vremena gledajući filmove, TV emisije i videozapise na internetu, što me je učinilo lijenim i neodlučnim. Znao sam da su te aktivnosti loše, ali sam bio ovisan o njima.
Pokušao sam mnogo toga da prestanem, ali nisam bio u mogućnosti da nadiđem razinu na kojoj sam često bio ometen svakodnevnom zabavom i udobnošću. Taj nedostatak samodiscipline je loše utjecao na moju kultivaciju. Često sam odugovlačio i nisam dobro obavljao svakodnevne obveze.
Moj cimer je također Dafa praktikant i oboje idemo na isti fakultet. On je novi praktikant, ali je vrlo marljiv i nikada ne trati vrijeme. Izbjegava gledati filmove i ne da se omesti smetnjama običnih ljudi.
Jednog dana sam gledao film kad je moj cimer došao sa mnom razgovarati. Dosadilo mu je gledati me kako tratim puno vremena pa smo neko vrijeme razgovarali o tome. Nakon nekog vremena, rekao mi je: „Znaš, vjerojatno izgleda kao da ne ulažem mnogo truda da budem usredotočen, ali zapravo, svaki dan potrošim oko 80 posto energije samo da obuzdam negativne misli.“
Kad sam to čuo zaprepastio sam se jer sam uvijek mislio da je njegova marljivost i visoka tolerancija samo prirodna manifestacija njegove osobnosti. No on se svakodnevno jako puno trudio da bi kontrolirao svoje razmišljanje! Njegov je trud bio unutarnji pa ga nisam mogao vidjeti.
Kad sam se usporedio s njim, shvatio sam koliko sam daleko od toga da sam uistinu marljiv. Iako sam svakodnevno radio tri stvari, nisam dobro kultivirao svoj um. Mnogo sam energije potratio na obične misli i ponašanja, a još je više energije potraćeno stalnim uklanjanjem negativnih elemenata iz mog uma nakon što bih se prepustio tim običnim ponašanjima. Do tada nisam shvaćao koliko je važno usredotočiti se na samokontrolu u kultivaciji.
Neki bi ljudi mogli pomisliti: „Da 80 posto energije koristim kako bih obuzdao svoje misli, ne bih imao dovoljno energije za ostvarivanje svojih ciljeva.“ Zapravo, kad sam pokušao obuzdati misli na ovaj način, imao sam suprotan rezultat. Imao sam više slobode i mogao sam za upola manje vremena obaviti stvari. Mogao sam se lako odreći gledanja filmova i drugih navika o kojima je lako postati ovisan. Sada rijetko tratim vrijeme i um mi je obično vrlo jasan. Zapravo je daleko učinkovitije i zdravije za praktikante da ulože zajednički trud kako bi obuzdali misli.
S tom promjenom, uspio sam učiniti više kako bih objašnjavao istinu i spasio živa bića, bio bolji u školi, više učio Fa i imao više samopouzdanja. Također mogu osjetiti da moje sve moćnije ispravne misli prolaze kroz mnoge prepreke u drugim dimenzijama.
Neki dan me šef na poslu gdje radim samo pola radnog vremena povukao sa strane, govoreći: „Učinio si sve što smo tražili od tebe i to si napravio sjajno.“ Osjećao sam da me Učitelj potiče kroz šefove riječi i govori mi da sam konačno na pravom putu.
Ponekad, kad razgovaram s nepraktikantima o Dafa, kažu mi da je nezdravo potiskivati emocije i želje te da samokontrola i tolerancija nisu dobri za mentalno zdravlje. I sam sam tako prije razmišljao, posebice jer zapadne zemlje naglašavaju osobno izražavanje i individualnost.
No nedavno sam shvatio da je „samokontrola“ u kultivaciji zapravo vrlo različita od „potiskivanja emocija i želja“ koje spominju obični ljudi. Važno je da ne prikrivamo loše misli i vezanosti i nastavljamo ih hraniti, nego da ih razotkrijemo kako ne bi stvorili još više problema. To je ono što bi kultivator trebao činiti.
Učitelj je rekao:
Što ako se ne možete riješiti misaone-karme? Reći ću vam da se ljudske predodžbe stvore ne samo u jednom životnom vijeku, već se skupljaju život po život. One postoje čak i u vrlo ekstremno dubokim dijelovima vašeg tijela, nisu samo na površini. Što onda možete učiniti? Dok se konstantno kultivirate, vi ih slabite i rješavate ih se. Vi to već radite. Dok skroz dok ne dostignete Ispunjenje, vaše misli će i dalje stvarati karmu, ta stvar će i dalje postojati. Dakle morate pronaći način na koji ćete je obuzdati i nadvladati - to je kultivacija! („Fa predavanje na Konferenciji u Singapuru“)
Moje razumijevanje je da samokontrola kultivatora uključuje aktivno suočavanje s našim lošim mislima čim se pojave, a zatim ih trebamo obuzdati i ukloniti. To je istinska samokontrola. To zahtijeva energiju, ali to je jedini način da zaista uklonimo naše loše misli. Ako to radimo cijelo vrijeme, stalno ćemo činiti velike pomake u našoj kultivaciji!